Jäsensivut|Hallituksen sivut
Euran Pallo
  • Etusivu
  • Seura
  • Tapahtumat
  • Yhteystiedot
  • Jojotiimi
  • Edustusjoukkue
  • Juniorit
  • Valmentajat
  • Taito
  • Hippo-Liiga
  • EuPaNautit
  • EuPaNautti-Liiga
  • Soveltava Futis
  • Leirit ja turnaukset
  • OP-areena
  • Materiaalisalkku
  • Linkit
  • Seuratoiminnan magneetti-hanke
  • Tietosuoja

Loppu jäähdyttelyt

Hyvä ottaa intensiivisen harjoituksen tai pelin päätteeksi, jotta pelaajien palautuminen alkaisi nopeampaa.

PDF-tiedostoLOPPU JÄÄHDYTTELYT.pdf (215 kB)
  • Valmennuskäsikirja
    • Esipuhe
    • Lapsen kehitysvaiheet
    • Hyvä valmentaja
    • Herkkyyskaudet
    • Hyvä harjoitus
    • Harjoituksen rakenne
    • Joukkueen vuosisuunnitelma
    • Joukkueharjoitusten tavoitetaulukko
    • Lasten ja nuorten harjoitusmäärät
    • Peliryhmitys malleja
    • Kehityksen kolminaisuus
    • Kehityksen seuranta
    • Futsal osana talviharjoittelua
    • Alkulämmittely juoksut
    • Liikkuvuudet
    • Lihaskestävyys
    • Harjoituspankki
    • Loppu jäähdyttelyt
    • Harjoitussuunnitelma pohja
    • Lähteet
  • Toimijapalaverit
  • Tyttöfutispalaverit
  • Koulutus
Tehty Yhdistysavaimella
© 2020 Euran Pallo
Kauppatie 1 27500 Kauttua toimisto@euranpallo.fi